OTCNOW

Η ευερεθιστότητα πρόκειται για ένα έντονο αίσθημα νευρικότητας και αποδίδεται συνήθως σε μια υπερβολικά στρεσογόνο κατάσταση.

Η μαστίχα εδώ και χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της πέψης, τη στοματική υγιεινή, αλλά και την ενίσχυση της υγείας του ήπατος.

Καμπάνια αφύπνισης & συνειδητοποίησης με τίτλο "Για κάποιους η καραντίνα δεν ξεκίνησε με τον Covid-19" από τον Σ.Κ.Ε.Π.

H ωμοφαγία υπήρχε ήδη από την αρχαιότητα και θεωρούταν ότι ακόμα και οι πυθαγόρειοι ακολουθούσαν αυτό το πρόγραμμα διατροφής.

Γυμναστική στο σπίτι. Συχνά λάθη και συμβουλές για σωστή σωματική άσκηση στο σπίτι από τον πιστοποιημένο Personal Trainer Θοδωρή Βουλκίδη.

Τα ρεβίθια (Cicer arietinum) έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, πρωτεΐνη, μέταλλα και φυτικές ίνες που τα καθιστούν ιδιαίτερα ωφέλιμα.

Το στρες χαρακτηρίζεται ως μια αντίδραση του μυαλού μπροστά σε κάποιες καταστάσεις. Δείτε ποια κύρια συμπτώματα του χρόνιου στρες.

Τα οφέλη της κανέλας είναι γνωστά εδώ και χρόνια. Η κανέλα αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών συστατικών.

Η ξηροδερμία συνήθως εμφανίζεται εξαιτίας του πολύ κρύου καιρού, της χαμηλής υγρασίας στον αέρα ή της χρήσης καυτού νερού στο μπάνιο.

Το σπανάκι είναι πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία τα οποία το καθιστούν εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία.