Τα οφέλη της κανέλας είναι γνωστά εδώ και χρόνια. Η κανέλα αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών συστατικών.
Διαβάστε περισσότερα...
περιήγηση Κατηγορία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σπανάκι: Οφέλη για την υγεία και παρενέργειες
Το σπανάκι είναι πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία τα οποία το καθιστούν εξαιρετικά…
Κολλαγόνο: Οφέλη & παρενέργειες
Το κολλαγόνο είναι μια από τις σημαντικότερες πρωτεΐνες του οργανισμού και αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των…
Μέλι: 5 σημαντικά οφέλη και τι πρέπει να προσέξετε
Το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν που παράγουν οι μέλισσες από το νέκταρ των λουλουδιών με πολύ μεγάλη διατροφική…
Μηλόξιδο: Οφέλη και παρενέργειες
Το μηλόξιδο πέρα από οξικό οξύ περιέχει διάφορα ακόμη συστατικά όπως πρωτεΐνες, ένζυμα, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά…
Χαμομήλι: Δείτε 4+1 σημαντικά οφέλη του για την υγεία
Το χαμομήλι είναι ένα βότανο το οποίο εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται ως φυσική λύση για την αντιμετώπιση διαφόρων…
- Διαφήμιση -
Κάνει καλό το αλκοόλ στην υγεία;
Σε κάποιες μελέτες φάνηκε ότι η κατανάλωση μικρής ποσότητας οποιουδήποτε είδους αλκοολούχου ποτού μπορεί να…
Ακτινίδιο: ο διατροφικός θησαυρός της Ασίας
Το ακτινίδιο είναι πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, χάρη στα σ’ αυτά τα συστατικά αυτό το φρούτο μπορεί να είναι…
Γύρη μελισσών: Το θαύμα της φύσης
Η γύρη μελισσών είναι πολύ θρεπτική καθώς αποτελείται από απλά σάκχαρα, πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες, λιπαρά…
Κουρκουμάς: Ένα πολύτιμο αγαθό
Χάρη στην κουρκουμίνη που αποτελεί ισχυρό αντιφλεγμονώδες, ο κουρκουμάς μπορεί να θεωρηθεί ένα από τα πλέον ωφέλημα…