OTCnow.gr
Το Ελληνικό portal για τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα (ΜΗ.ΣΥ.ΦΑ.)

Κατάθλιψη στους υπερήλικες. Αίτια, συμπτώματα & θεραπεία

0 704

Τι είναι η γεροντική κατάθλιψη ή κατάθλιψη στους υπερήλικες;

Η κατάθλιψη στους υπερήλικες είναι μια ψυχολογική και συναισθηματική διαταραχή η οποία επηρεάζει τα άτομα προχωρημένης ηλικίας. Αν και το συναίσθημα της λύπης μπορεί να είναι φυσιολογικό, όταν  παραμένει για αρκετό καιρό σε κάποιο άτομο σημαίνει ότι το άτομο αυτό ενδεχομένως να πάσχει από κατάθλιψη.

Ποια είναι τα αίτια της γεροντικής κατάθλιψης;

Γενικότερα φαίνεται ότι οι αιτίες της γεροντικής κατάθλιψης συμπεριλαμβάνουν βιολογικούς, κοινωνικούς αλλά και ψυχολογικούς παράγοντες. Πιο συγκεκριμένα, έρευνες έδειξαν ότι η κατάθλιψη στους υπερήλικες προκύπτει ως αποτέλεσμα της έλλειψης κάποιων νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη. Η έλλειψη αυτής της αγγελιοφόρου ορμόνης με την σειρά της μπορεί να οφείλεται σε μειωμένη παραγωγή της λόγω ηλικίας, σε κληρονομικότητα ή ακόμη και σε τραυματικά γεγονότα, περιστατικά βίας  ή τον θάνατο κάποιου αγαπημένου προσώπου.

Επιπλέον, πολλές καταστάσεις που σχετίζονται με το γήρας συμβάλλουν στην εμφάνιση της γεροντικής κατάθλιψης. Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να είναι η μειωμένη κινητικότητα, οι οικονομικές δυσκολίες, η μετάβαση από την εργασία στην σύνταξη, η απομόνωση, η χρόνια φαρμακευτική αγωγή κ.λ.π

Ποια είναι τα συμπτώματα της γεροντικής κατάθλιψης;

Τα συμπτώματα της γεροντικής κατάθλιψης φαίνεται να είναι ίδια με τα συμπτώματα της κατάθλιψης σε άλλες ηλικιακές ομάδες. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται το αίσθημα θλίψης, η ευερεθιστότητα, η κόπωση, η απάθεια, οι αλλαγές στην όρεξη, η έλλειψη συγκέντρωσης και σε προχωρημένη μορφή μπορεί να υπάρχουν ακόμη και τάσεις αυτοκτονίας.

Για να διαγνωστεί κάποιο άτομο με κατάθλιψη θα πρέπει να εμφανίζει τέτοια συμπτώματα για διάστημα τουλάχιστον δυο συναπτών εβδομάδων.

Πως μπορεί να θεραπευτεί η γεροντική κατάθλιψη;

Υπάρχουν διάφορα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της κατάθλιψης ιδιαίτερα εαν αυτή είναι σοβαρής μορφής. Τα φάρμακα αυτά συνήθως δρουν εντείνοντας την δράση της διαθέσιμης σεροτονίνης ή διεγείροντας την έκκρισή της απ’ τα κύτταρα του εγκεφάλου. Εαν τα συμπτώματα είναι αρκετά έντονα και επίμονα, θα πρέπει τα άτομα να απευθύνονται σε κάποιον ειδικό ιατρό έτσι ώστε να ξεκινήσουν άμεσα την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία.

Σημειώνεται ότι ο τρόπος ζωής φαίνεται να είναι πολύ σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την διάθεση των ατόμων. Ως εκ τούτου υπάρχουν κάποιες μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, όπως:

  • Άσκηση: Η φυσική άσκηση συμβάλλει στην έκκριση ορμονών που προάγουν τα χαρούμενα συναισθήματα όπως είναι η σεροτονίνη
  • Δημιουργικές δραστηριότητες που προκαλούν ευχαρίστηση όπως κάποιο χόμπι π.χ μαγειρική, ζωγραφική κλπ
  • Επαφή με άτομα που έχουν θετική διάθεση και μπορεί να είναι οικογένεια ή φίλοι
  • Ξεκούραση και επαρκής ύπνος
  • Στοχευμένο διαιτολόγιο, αποφεύγοντας τα κορεσμένα λιπαρά και τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες.

Συμπερασματικά, είναι πολύ πιθανό κάποιο άτομο  όπου μπαίνει στην τρίτη ηλικία, να αρχίσει να παρουσιάζει τάσεις κατάθλιψης. Κάτι τέτοιο μπορεί να γίνει αντιληπτό από το γεγονός ότι κάποια αρνητικά συναισθήματα και κυρίως η θλίψη παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και υπερισχύουν των θετικών. Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιο κοντινό σας άτομο βιώνει αυτή την κατάσταση φροντίστε να το στηρίξετε και να τον ενθαρρύνεται να απευθυνθεί σε κάποιον ειδικό ιατρό, ενώ παράλληλα και εσείς θα συμβάλλεται στην βελτίωση της ψυχολογίας του. Τέλος να έχετε στο νού σας ότι η συστηματική λήψη των φαρμάκων που χορηγούνται για αυτές τις περιπτώσεις βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ατόμων που πάσχουν από κατάθλιψη, οπότε φροντίστε να ακολουθείται κατά γράμμα η φαρμακευτική αγωγή που έχει προτείνει ο ιατρός.

 

Βιβλιογραφία
  1. Yeates Conwell MD, Kimberly Van Orden PhD, Eric D.Caine MD, Suicide in older adults. Psychiatric Clinics of North America (June,2011) 34:2,451-468
  2. John D.Catherine T.Depression Managemente Tool.Kit ,The Macarthur’s Initiative on depression and primary care(2009)
  3. Yesavage JA,Brink TL et al. Development and validation of a geriatric depression screening scale a preliminary report.J Psychiatric Res(1983) 17:37-49
  4. Maria I. Lapid, MD,Teresa A. Rummans,MD, Evaluation and Management of Geriatric Depression in Primary Care,Mayo Clinic Proceedings(2003),78:11,1423-1429
  5. National Institute of Mental Health,Older Adults and Depression, Retrieved from: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/older-adults-and-depression/index.shtml Last accessed: 2/09/2019

- διαφήμιση -

Σχόλια
Φορτώνει...
* { display: none !important; } body, html { display: block !important; } #cpp-print-disabled { top: 0; left: 0; color: #111; width: 100%; height: 100%; min-height: 400px; z-index: 9999; position: fixed; font-size: 30px; text-align: center; background: #fcfcfc; padding-top: 200px; display: block !important; }